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Channel: SATCで眠ってもOK!“たった1分”で美眠! オリジナル「入眠儀式」のすすめ へのコメント
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お菓子作りの友、「バニラエッセンス」の、意外な使い方!? |美レンジャー より

[...] 私は眠る前に行う「入眠儀式」にもバニラを使うことが多いのですが、そうすると眠りにつくのも早い!! [...]

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夏に要注意!「ツヤ髪から遠ざかる」生活習慣3パターン |美レンジャー より

[...] にしても良いのですが、いずれにしても十分にすすいで乾かすことが大事。ただし髪は夜の睡眠時に成長するため、本来は夜に洗髪し、清潔な頭皮にしておくほうが望ましいでしょう。 [...]

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不眠はブスになる!知っておきたい「快眠テク」まとめ【1/3】 |美レンジャー より

[...] 眠りに入りやすいように快適な環境をつくることが大切。「SATCで眠ってもOK!たった1分で美眠!オリジナル入眠儀式のすすめ」でご紹介しましたが、ポイントは基本的には好きなものに [...]

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